Wednesday, July 6, 2011

Fillet Kabob (Kabob Barg) کباب برگ

I was twelve when I first started cooking. It started with making a soup for my mom and two sisters who were down with a bad flu. I don't really remember how the soup turned out, but I remember how I felt after making it. I felt proud, in charge and responsible, all the feelings that a first child would come to acquire. Years have passed since that stressful afternoon of making soup, but I got to experience those feelings all over again when I made this fillet kabob.
Kabob Barg (literally leaf kabob) in my opinion is the best of all Persian kabobs. Thinly sliced lamb tenderloins are marinated in lemon and onion juice and then braised with saffron and butter over charcoal. It is one of the most delicate kabobs you will ever eat and probably one that most people will consider the hardest to make, which is why we never attempted to make it ourselves.
Now this takes us to why I tried it now. I’ve been using a Persian cookbook filled with fascinating insights into Persian food history, more as a source for information than recipes and cooking tips. Having my mom as the master of Persian cooking I never felt I had to refer to a Persian cookbook, nevertheless one that’s written in English! But the intriguing information I found in the book made me feel obligated to write a review for it in my next post. And to complete my research on the book I decided to try a recipe. Since the book includes most practical recipes in Persian cuisine for which I have always relied on my mom as a source, I decided to give kabob barg a try, something I always felt intimidated to make. The hardest part as Margaret Shaida claims was not finding the perfect lamb tenderloin but slicing them thinly. It might have been because it was my first try but it took me almost an hour to make sure my two pounds of tenderloins were perfectly sliced.
Do I really have to tell you the result!? The fact that the recipe is being published here is proof enough that it got ten thumbs up from all five members of the family.

Recipe adapted with small changes from Margaret Shaida's The Legendary Cuisine of Persia

1 kg/ 2 lbs fillet of lamb tenderloin

2 medium onions
Juice of 2 lemons

Basting sauce
1 medium onion
60 g/2 oz unsalted butter
Juice of 1 lemon
Salt and Pepper
1 teaspoon liquid saffron (optional) click here for recipe

Trim the lamb of all fat so that only the long 'eye' of the fillet remains. cut into three or four equal wedges (two for neck fillets in case you can't find fillet tenderloins). With the hand, press each wedge firmly on a wet board to flatten slightly, then with a very sharp knife and holding the meat firmly with the palm of your your hand, slice almost through the meat horizontally, but do not sever completely. Turn the wedge over and repeat the process, slicing from the opposite side. Straighten out the meat to a long thin fillet, beat lightly with the blunt edge of a large knife. Leaving on the board, weave a medium-width skewer through the lenght of each one. (It is not necessary to cut into pieces, for they will pull apart easily when cooked.)
Lay the skewers across a shallow oven tray, squeez over the juice of two lemons, cover (with an inverted oven tray) and leave to marinate  for an hour or so.
An hour before grilling, add the juice of two onions (you'll need to finly grate them and then squeez the juice out through a cheese cloth) and leave to marinate.
For the basting sauce, melt the butter and mix with the juice from the onion and the lemon, the liquid saffron, salt and pepper.
When the charcoal is burning white, grill the kabobs for a minute on one side, turn and baste, using a pastry brush. After a minute or two, turn and cook on the other side, continuing to baste.
When cooked, slide the kabob off the skewer and serve immediately with white rice as explained here.

دوازده سالم بود که برای اولین بار آشپزی کردم. مادر و دو تا خواهرهام آنفلونزای خیلی بدی داشتن و من هم به عنوان دختر بزرگ خونه مجبور شدم یک سوپ درست کنم. یادم نمیاد که سوپش چجوری از آب در اومد ولی از احساسی که بعد از درست کردن سوپ داشتم مطمعنم. همش احساس افتخار و مسولیت داشتم. تمام حسهایی که یک فرزند نخست در طول زمان به دست میاره. سالها از اون بعد از ظهر دلهره آفرین گذشته ولی جمعه گذشته همه اون احساسات دوباره به من برگشت موقعی که این کباب برگ رو درست کردم. کباب برگ به نظر من بهترین کبابهای ایرانی هست و تا همین چند روز پیش فکر میکردم جزو سخت ترین ها.

راستش تصمیم داشتم برای پست آینده یک کتاب آشپزی ایرانی که به انگلیسی نوشته شده رو ارزیابی کنم، و برای اینکه از تمام جنبه ها با کتاب آشنا باشم تصمیم گرفتم یکی از دستورهاش رو انتخاب کنم. از اونجایی که بیشتر دستور های این کتاب دستور غذاهای روز مره ایرانی هست و من برای این دستور ها خانم مادر رو دارم تصمیم گرفتم که کباب برگ رو انتخاب کنم. نمیخوام زیاد در مورد کتاب بگم چون توی پست بعدی کامل راجع بهش توضیح میدم، فقط بگم که از لحاظ دستور این کباب برگ این کتاب معرکه از آب در اومد.

مواد لازم

گوشت فیله گوسفند ۱ کیلو

برای خواباندان کباب
پیاز متوسط ۲ عدد
آب ۲ لیمو

سس برای روی کباب در حال کباب شدن
یک پیاز متوسط
کره ۶۰ گرم
آب یک لیمو
نمک و فلفل

طرز تهیه

چربیهای فیله را خوب بردارد
دستتون رو روی هر فیله قرار دهید و محکم فشار دهید، بعد با دقت ورقه های نازک ببرید (کلفتی هر ورقه باید حدود ۲ تا ۳ میلیمتر باشه). با پشت چاقو روی فیله ها را کمی بکوبید تا کاملا صاف شوند. حالا ورقه های فیله را به سیخ بکشید. برای اینکار از سیخ متوسط استفاده کنید، نه سیخ پهن. برای سیخ کشیدن فیله ها سیخ را به رو و زیر فیله حرکت دهید (مثل کوک زدن لباس) بعد گوشت را روی سیخ صاف کنید.
سیخ ها را روی یک سینی کم عمق قرار دهید و آب دو لیمو را روی آن بریزید. روی کباب ها را با یک سینی بر عکس شده بپوشانید. و بگذارید حد اقل در یک ساعت بماند. یک ساعت قبل از اینکه میخواهید کباب ها را بپزید. آب دو پیاز رنده شده را بگیرید و روی کباب ها بریزید. سیخ های کباب را هر چند وقت یک بر بچرخانید تا همه اطراف کباب با مخلوط آب پیاز و آب لیمو آغشته شوند.
برای سس روی کباب آب پیاز رنده شده را بگیرید و با آب لیمو مخلوط کنید. کره را آب کنید و با زعفران آب شده و نمک و فلفل به این مخلوط اضافه کنید.
وقتی منقل آماده شد کباب ها را روی آتیش بگذارید. بعد از یک دقیقه کباب را بچرخانید و با یک فرچه از سس روی آن بدهید. کباب ها را هر یک دقیقه بچرخانید و و هر بار با فرچه از سس روی آن بدهید تا کاملا پخته شوند. پس از آماده شدن کباب ها آنها را در دیس بکشید و و با سبزی خوردن تزیین کنید.


  1. aliiiiiiiiiiii azizammmm:*:*:**:*

  2. Do it any time you are seeing Tv and the rowing machine
    is so little and compact that it can be utilised in any specific room all-around your property.

    Feel free to visit my blog post ... hex dumbbells cheap

  3. Dumbbells are effective as considerably as dwelling physical exercise products is concerned
    because they not only function the muscle mass directly, they also perform the stabilizer muscle
    tissue which have been within the area likewise.

    my blog post adjustable dumbbells

  4. It is a really economical course; but it surely incorporates a equivalent outcome when in comparison
    to fat lifting.

    Here is my web page :: dumbbells for sale

  5. Dynamic resistance is just a extravagant method
    of declaring that when you accomplish the work out with health and fitness bands the resistance increases as entire the movement.

    Here is my webpage; bowflex 552

  6. With it's distinctive and proprietary doorway anchors and Swift Clip Technique you will end up equipped to accomplish a workout routines from a huge selection of positions.

    Also visit my web site: click through the following web site

  7. On top of that, understand that by seeking to escape the meal,
    you may grow old additional speedily.

    Visit my blog ... dumbbell sets



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...